Antifaz para dormir: Concilia el sueño fácilmente

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Es muy común que algunas personas padezcan de ciertas dificultades a la hora de conciliar el sueño. A esta situación se le denomina “insomnio” y puede ser provocada por una amplia variedad de factores, desde la alimentación hasta el estrés de la vida diaria.

Lo cierto es que la medicina ha trabajado mucho para generar avances que ayuden a estas personas a solucionar sus problemas y, hasta cierto punto, lo ha conseguido. Pero no todos los progresos de la ciencia apuntan a generar pastillas y medicamentos que ayuden a relajar el cuerpo, sino que también buscan solucionar la foto-sensibilidad a través de implementos como el antifaz de dormir.

Si te cuesta mucho dormir, es posible que tengas algún trastorno del sueño y que necesites un poco de ayuda médica para determinar las causas. De todas maneras, puedes probar utilizando un antifaz para dormir, cuyo uso suele tener muy buenos resultados y ayudar a un gran número de personas a combatir el insomnio. Por otro lado, si sueles tener dolor acumulado en la zona de los ojos, te recomendamos que visites el artículo en el que hablamos sobre los g, que te ayudarán a relajar la zona y liberarte de molesto dolor.

Los mejores antifaces para dormir

La última actualización fue el: julio 6, 2018 23:05

Cuánto cuesta un antifaz para dormir

Como puedes imaginar, los precios de los antifaces para dormir varían mucho según su calidad y marca. A modo de referencia podríamos establecer que, en caso de querer comprar un antifaz de mediana calidad para realizar un viaje breve o simplemente probarlo por tu casa, no debiese costarte más de 7 euros.

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Sin embargo, si estás buscando una buena marca, con cierta composición de materiales y que se adapte de buena manera a los contornos de tu cara, podríamos estar hablando de unos 13 euros o más.

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Este último producto, te conviene mucho en caso de que seas un usuario habitual de antifaz o que quieras comenzar a serlo, puesto que te permitirá tener una experiencia mucho más cómoda y la duración del implemento será bastante más extensa.

Antifaces divertidos para niños

Hay en el mercado una amplia gama de antifaces para niños muy divertidos, que seguro que les encantarán y les ayudará conciliar el sueño.

La última actualización fue el: julio 6, 2018 23:05

Beneficios de dormir con antifaz

La principal finalidad de los antifaces para dormir es la eliminación de los estímulos visuales que produce la luz de nuestro entorno. Uno de los casos en que te traerá bastante tranquilidad a la hora de conciliar el sueño, será en caso de que tu pareja sea de esas personas que mantiene alta actividad de noche y que gusta de leer o ver la televisión. Con la utilización del antifaz, no tendrás que esforzarte mentalmente para superar la intervención de la luz y podrás disfrutar de un sueño mucho más reparador.

Otra de los grandes beneficios que nos aporta el utilizar un antifaz para dormir, es que contribuye a la desaparición de nuestras ojeras. Sí, tal y como has leído. Muchas personas suelen tener complejos con las marcas que dejan las ojeras alrededor de sus párpados, llevando a que muchas mujeres se maquillen nada más comenzar el día. El antifaz actúa sobre estos pliegues de manera natural, puesto que produce una mejora en la circulación sanguínea en la zona de los ojos, disminuyendo la hinchazón de estos.

Finalmente, con la utilización del antifaz podrás sortear cualquier impedimento que te proponga la luz en general. Por ejemplo, si trabajas de noche y debes conciliar el sueño durante el día, te será posible evitar la luz de manera fácil gracias a la oscuridad absoluta que aporta a la zona ocular. Además, es muy útil para aquellas personas que sufren de grandes cargas de estrés y que por las noches les cuesta cerrar los ojos, ayudando el antifaz a lograr dicho cometido.

Consideraciones al comprar un antifaz para dormir

Si ya te has decidido a comprar un antifaz para dormir, es necesario que tengas en cuenta una serie de detalles que te ayudarán a adquirir un producto que se ajuste a tus necesidades.

En primer lugar, es sumamente importante que tengas en claro para qué tipo de situación lo quieres. No tiene parecido alguno el dormir en tu casa, arropadito y con el silencio que tú quieras, a dormir en un vuelo de 12 horas donde hay muchos otros factores que no controlas.

Es por esto que si quieres un antifaz para dormir en casa, es posible que necesites uno con correa ajustable y que te sea lo más cómodo posible. Mientras que para realizar un viaje largo, uno con elástico sería más fácil de llevar o bien, si lo que deseas es un sueño confortable, puedes también adquirir un antifaz con tapones para oídos.

Otro factor fundamental es el material con el cual se encuentre elaborado el antifaz. Es por esto que se recomienda adquirir un producto de buena marca y en tiendas más especializadas, puesto que un material cualquiera podría producir irritación en las zonas aledañas a los ojos o en la parte alta de la nariz. Los materiales que mejor recepción tienen por parte de nuestra piel son el algodón y la seda, que además suelen ser muy placenteros al tacto.

El diseño también es muy importante. Debemos tener en cuenta el peso, el tamaño y la forma del antifaz para asegurarnos de que llegará a adecuarse de manera óptima a la forma de nuestra cara y a nuestras posturas de sueño. Por ejemplo, si nos gusta mucho dormir boca arriba, es mejor que las correas se cierren por los lados y no en la zona de nuestra nuca.

Otra cosa del diseño a tener en cuenta, será  esclarecer si tus globos oculares son sensibles a cualquier tipo de presión. Para estos casos, existe una gran variedad de antifaces con cavidades a la altura de los ojos para evitar producirnos cualquier tipo de molestia.